石shí颐yí山shān虎hǔ跑pǎo泉quán久jiǔ渫xiè不bù食shí仆pū至zhì山shān中zhōng为wèi浚jùn治zhì而ér去qù--毛máo滂pāng
自zì洗xǐ苔tái肤fū一yī尺chǐ寒hán，，乌wū菟tú那nà复fù此cǐ蹒pán跚shān。。
不bù妨fáng为wèi我wǒ照zhào毛máo发fā，，正zhèng可kě与yǔ人rén鉴jiàn肺fèi肝gān。。
石颐山虎跑泉久渫不食仆至山中为浚治而去。宋代。毛滂。 自洗苔肤一尺寒，乌菟那复此蹒跚。不妨为我照毛发，正可与人鉴肺肝。
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